마음의소리

안녕하세요. 일상 속 아이들의 마음을 따뜻한 시선으로 읽어주는 아트 테라피 멘토입니다. 😊"자다가 갑자기 비명을 지르면서 깨서 울어요.""방 구석이나 창문을 가리키면서 괴물이 나타났다고 안겨서 벌벌 떠는데, 대체 마음속에 무슨 공포가 있는 걸까요?"상담실을 찾아오시는 많은 부모님들께서 아이가 자다가 자지러지게 울거나 악몽에 시달릴 때 가슴이 찢어지는 듯한 고통을 토로하시곤 합니다. 낮에는 아무렇지도 않게 잘 놀던 아이가 밤만 되면 환각이나 공포에 휩싸이는 모습을 보면 부모로서 해줄 수 있는 게 없는 것 같아 미안하고 두려운 마음이 들기 마련이죠.하지만 아동 심리학과 미술치료 관점에서 아이가 겪는 야경증이나 반복되는 악몽은 단순히 무서운 영화나 영상을 봐서가 아닙니다. "낮 동안 겪은 스트레스와 불안, ..

안녕하세요. 일상 속 아이들의 마음을 따뜻한 시선으로 읽어주는 아트 테라피 멘토입니다. 😊"그림을 그리다가 마음에 안 들면 바로 종이를 구겨버려요.""‘엄마가 대신 그려줘’, ‘나는 못 그려’ 하면서 연필조차 안 쥐려고 하는데 어떡하죠?"상담실을 찾으시는 부모님들께서 아이의 미술 활동이나 표현력을 보며 의외로 자주 털어놓으시는 고민이 바로 '그림에 대한 극심한 자신감 저하와 완벽주의'입니다. 스스로 “나는 못해”라며 지레 포기하거나 부모님에게 대신 그려달라고 의존하는 모습을 보면 답답함과 안타까움이 동시에 밀려오시죠.하지만 아동 심리학과 미술치료 관점에서 아이가 자신의 표현에 기죽어 있는 모습은 손재주가 없어서가 아닙니다. "틀릴까 봐 두려워요", "잘 그려서 인정받고 싶은데 내 마음처럼 잘 안돼요"라..

안녕하세요. 일상 속 아이들의 마음을 따뜻한 시선으로 읽어주는 아트 테라피 멘토입니다. 😊"어린이집에서는 화장실을 안 가고 꾹 참다가 집에 와서 지려요.""변기에 똥을 안 누려고 하고 기저귀에만 누겠다고 떼를 쓰는데, 대소변 가리기가 너무 힘들어서 속이 타들어 갑니다."상담실을 찾으시는 유아기 부모님들께서 의외로 가장 말을 꺼내기 힘들어하시면서도 깊은 속앓이를 하는 주제가 바로 '배변 훈련과 대소변 거부'입니다. 때가 되면 자연스럽게 가릴 줄 알았는데, 아이가 변기를 거부하거나 응가를 참아 변비까지 생기면 부모님은 답답하고 초조해지기 마련이죠.하지만 아동 심리학과 미술치료 관점에서 배변 행동은 아이가 태어나서 처음으로 경험하는 '자신의 몸과 부산물(대소변)에 대한 강력한 통제력 행사'입니다. 즉, 대소..

안녕하세요. 일상 속 아이들의 마음을 따뜻한 시선으로 읽어주는 아트 테라피 멘토입니다. 😊"블록이 조금만 무너져도 비명을 지르며 다 부숴버려요.""원하는 대로 안 되면 울고 떼쓰며 소리를 지르는데, 좌절감을 참아내는 능력이 너무 부족한 것 같아 걱정입니다."상담실을 찾아오시는 많은 부모님들께서 아이가 작은 좌절에도 크게 분노하거나 감정을 주체하지 못할 때 큰 고민에 빠지곤 하십니다. 자라면서 사회성에 문제가 생기지는 않을지, 너무 예민하게 자라는 것은 아닌지 두려운 마음이 들기도 하지요.하지만 아동 심리학과 미술치료 관점에서 아이의 이러한 폭발적인 반응은 "엄마, 내 마음대로 되지 않아서 속상한데 이 좌절감을 어떻게 다스려야 할지 모르겠어요"라는 조절 능력 미숙의 신호입니다. 감정을 다스리는 뇌의 전두..

안녕하세요. 일상 속 아이들의 마음을 따뜻한 시선으로 읽어주는 아트 테라피 멘토입니다. 😊"책 한 권을 끝까지 못 읽고 산만하게 돌아다녀요.""미술 놀이나 장난감을 줘도 5분 이상 진득하게 앉아있지 못하는데, 혹시 ADHD나 문제 행동일까요?"상담실을 찾으시는 많은 부모님들께서 아이의 산만함과 짧은 집중력 때문에 "학교 가서 적응은 잘할까?", "내가 너무 오냐오냐 키웠나?" 하며 깊은 걱정을 토로하시곤 합니다.하지만 아동 심리학과 미술치료 관점에서 아이의 산만함은 넘치는 에너지를 어디로 발산해야 할지 모르는 "내 안의 넘치는 에너지를 안전하게 다스리고 싶어요"라는 조절 능력 미숙의 신호입니다. 아이들은 외부 자극을 조율하는 전두엽이 한창 성장하는 시기이기 때문에, 흥미가 없는 활동에는 쉽게 집중력이 ..